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早餐改善心智
发表日期:2007-4-15 11:08:00 出处:赖世雄英语 作者:未知 发布人:crazycat 已被访问 2694

 

Breakfast Improves Mental Sharpness

 

If you are not in the habit of having breakfast, then you should start doing so. A recent study shows that not only is breakfast the most important meal of the day, but it is also important to eat it at the right time. The timing of breakfast may affect one''s performance in school or at work. For instance, if children eat breakfast 30 minutes before school, they will probably do better than those who eat it two hours earlier.
   

What you eat is also an important factor. If you eat sweet foods, they will probably improve your ability to think and remember. In brief, the study claims that they improve mental sharpness. If I were you, I would give it a try. After all, what''s there to lose?

breakfast  fast
斋戒     Mental Sharpness
精神敏锐
I am in the habit of taking a nap after lunch.
我有午餐后小睡的习惯。
timing
时间选择,适时
in brief
简言之

 

早餐改善心智

原文:网络/参考译文:喵喵

 

如果你没有吃早餐的习惯,那么,你就应当开始这样做。最近的一项研究表明:早餐不仅是一天中最重要的一餐,而且在恰当的时间吃早餐也是很重要的。适时早餐可以影响一个人在上学或上班的表现。例如,如果孩子在上学前30分钟吃早餐,他们可能比那些提前2 小时吃早餐的孩子表现更好。

    你所吃的东西也是一个重要的因素。如果你吃甜食,将可能改善你思考和记忆的能力。简言之,这次的研究显示,它们能改善脑筋的灵活度。如果我是你,我会试试的。毕竟,又有什么会失去呢?

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 相关评论:



BEIBEI666
(2007-4-16 6:58:00)

早上要吃鸡蛋(土鸡),这样能够增加核黄素,对中年人的眼睛有好处。贝贝道听途说,但是,还是坚持吃。原来是懒哦,没有去进行。现在知道身体的重要性了。愿我的朋友们早餐吃好!身体健康哈。


欢欢
(2007-4-15 14:35:00) [58.25.105.]

真是这样,就吃点甜食咯~~~~~~~~~~

 发表评论:共有 2 条评论

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